Impacto del modelo BioNeuroTransformación en la autorregulación y el bienestar integral
DOI:
https://doi.org/10.56162/transdigital680Palabras clave:
BioNeuroTransformation;, self-regulation, neuroplasticity, biopsychosocial, digital interventionResumen
La salud mental contemporánea exige estrategias de intervención sistémicas que trasciendan los enfoques fragmentados. El modelo de BioNeuroTransformación (BNT) propone una plataforma transdisciplinaria basada en la integración sinérgica de seis pilares para optimizar la autorregulación mediante la neuroplasticidad funcional. El objetivo de este estudio fue evaluar la eficacia preliminar de una intervención educativa BNT sobre los conocimientos, hábitos y percepción de bienestar en una población diversa. Bajo un diseño cuasiexperimental de grupo único y siguiendo las directrices TREND y STROBE, se reclutaron n = 482 voluntarios mediante muestreo por conveniencia. Los participantes recibieron una intervención virtual de cuatro semanas consistente en masterclasses de fundamentación neurocientífica y sesiones de entrenamiento en herramientas operativas de autorregulación. Los cambios se cuantificaron mediante un instrumento con sólida consistencia interna (? = .86; ? = .88). Se observó una mejoría global superior al 77% en la integración de conocimientos y hábitos saludables. La proporción de bienestar percibido se incrementó del 20.9% al 82.5%. El análisis mediante la prueba t de Student para muestras relacionadas confirmó la robustez del cambio en la escala global (t(481) = 28.4, p < .001), con un tamaño del efecto de gran magnitud (d = 1.32). Las dimensiones de metacognición (d = 1.10) y sueño (d = 1.05) mostraron los impactos más potentes. El modelo BNT fue una herramienta eficaz y escalable para la promoción de la salud y la gestión activa de la carga alostática.
Citas
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